De 10 mest almindelige begynderfejl i bueskydning – og hvordan du undgår dem

Hvorfor sidder pilene ikke, hvor du sigter? Det er et spørgsmål, de fleste nye bueskytter stiller sig selv. Og selvom det er fristende at justere på sigtet eller købe nyt udstyr, ligger forklaringen ofte et helt andet sted. Bueskydning handler nemlig ikke kun om at ramme midten af skiven. Det handler om teknik, gentagelser og et set-up, der passer til dig.

Mange begyndere begår de samme fejl, uanset om de skyder med recurvebue, langbue eller compoundbue. Heldigvis kan de fleste fejl rettes med den rette viden og lidt målrettet træning. Her gennemgår vi 10 typiske begynderfejl i bueskydning, hvorfor de opstår, og hvordan du undgår dem.

1. Du starter med for høj trækvægt

En af de klassiske begynderfejl er at vælge en bue, der er for tung at trække. Det kan være fristende at starte med mange pund, men høj trækvægt gør dig ikke automatisk til en bedre bueskytte. Tværtimod. Hvis du skal kæmpe for at trække buen, bliver det svært at holde en stabil skydestilling og gennemføre et kontrolleret skud.

Typiske tegn på for høj trækvægt:

Sådan undgår du fejlen:

Husk, at en compoundbues let-off gør den lettere at holde ved fuldt træk, men den maksimale trækvægt skal stadig kunne håndteres sikkert.
Bowgear-tip: Den rigtige trækvægt er ikke den højeste, du kan trække én gang. Det er den, du kan håndtere korrekt skud efter skud.

2. Du holder for hårdt om buen

Mange nye bueskytter griber instinktivt hårdt om buegrebet. Det føles sikkert, men kan faktisk være en væsentlig årsag til upræcise skud. Når du spænder i hånden, risikerer du at påvirke buen med et uønsket vrid. Det kaldes bow torque. Selv små ændringer i trykket på grebet kan påvirke, hvor pilen rammer.

Sådan undgår du fejlen:  

Prøv selv: Skyd nogle pile med særligt fokus på et ensartet, afslappet greb.
Læg mærke til, om din skudgruppe bliver mere samlet.

3. Du har ikke et fast ankerpunkt

Dit ankerpunkt er det sted, hvor din trækhånd kommer i kontakt med ansigtet ved fuldt træk.

For en recurvebueskytte kan ankerpunktet eksempelvis være under kæben eller ved mundvigen, afhængigt af skydestil. For compoundskytter indgår ofte både håndens placering ved kæben og kontakt mellem næse og streng eller peep og sigte i den samlede forankring.

Sådan undgår du fejlen:

Det vigtigste er ikke at kopiere en anden skyttes ankerpunkt, men at finde et korrekt og gentageligt ankerpunkt.

4. Din træklængde passer ikke til dig

Især på compoundbuer er korrekt træklængde afgørende. En forkert træklængde kan påvirke både skydestilling, ankerpunkt, muskelarbejde og præcision.

Sådan undgår du fejlen:

Bowgear-tip: Er du i tvivl om din træklængde, er det værd at få dit setup gennemgået, før du begynder at kompensere med en forkert skydestilling. Kontakt os her hvis du har brug for hjælp. 

5. Du skyder med pile, der ikke passer til buen

Du kan have en perfekt skydeteknik og stadig få problemer med præcisionen, hvis dine pile ikke matcher buen.


Spine skal passe til blandt andet trækvægt, træklængde, pillængde og spidsvægt. En pil med forkert dynamisk spine kan bøje uhensigtsmæssigt under skuddet og give problemer med pileflugten.

Sådan undgår du fejlen:

Vælg ikke pile udelukkende efter pris eller udseende. Kontrollér blandt andet:

Brug producentens spinetabel som udgangspunkt, og få gerne hjælp til at vurdere det samlede set-up. Husk også at kontrollere pilene for skader, inden du skyder.

Læs også: Hvad betyder spine på en pil?

6. Du fokuserer for meget på sigtet

Det lyder måske mærkeligt, men du kan faktisk komme til at skyde dårligere ved at koncentrere dig for meget om at holde sigtet fuldstændig stille.



Problemet er, at det ofte skaber spændinger, forhastede skud og en ujævn aftræksteknik. Ingen kan holde en bue fuldstændig stille. En vis bevægelse omkring målet er normal.

Sådan undgår du fejlen:

Et godt skud er ikke nødvendigvis det, hvor sigtet stod helt stille. Det er det, hvor hele skudsekvensen blev gennemført korrekt.

7. Du slipper strengen forkert

Et dårligt slip kan ødelægge et ellers fint skud. På en recurvebue eller langbue sker det eksempelvis, hvis du aktivt åbner fingrene eller trækker hånden væk fra ansigtet i det øjeblik, du slipper. Det kan påvirke strengens bevægelse og dermed pilens flugt. For compoundskytter kan et ukontrolleret tryk på releasens trigger skabe tilsvarende problemer.

Sådan undgår du fejlen:

8. Du glemmer din follow-through

Skuddet er ikke færdigt, bare fordi strengen er sluppet. Mange begyndere sænker buen for hurtigt eller drejer hovedet for at følge pilen. Det kan skabe bevægelser, som begynder allerede inden pilen har forladt buen.

Sådan undgår du fejlen:

Din afslutning på skuddet – din follow-through – bør være en konsekvens af en korrekt skudproces, ikke en kunstig bevægelse, du forsøger at fremtvinge.

En god øvelse: Bliv i din afsluttende skydestilling, indtil pilen har ramt skiven.

9. Du ændrer for meget på dit set-up

Rammer pilene til venstre? Så skruer du på sigtet. Rammer de lavt? Så justerer du igen. Og hvis de næste pile rammer anderledes, ændrer du måske endnu en indstilling. Det er en klassisk begynderfælde.

Sådan undgår du fejlen:

Inden du justerer udstyret, bør du undersøge, om dine skud er ensartede. Hvis pilene samler sig i en tæt gruppe, men gruppen ligger forkert på skiven, kan en sigtejustering være relevant. Hvis pilene sidder spredt over hele skiven, er det ofte mere relevant først at arbejde med teknik og gentagelser. Vedvarende problemer kan dog også skyldes udstyr eller tuning.

Bowgear-tip: Et korrekt grundindstillet set-up giver dig langt bedre mulighed for at arbejde systematisk med din teknik.

10. Du træner uden et konkret formål

Det er sjovt at skyde mange pile. Men flere pile betyder ikke nødvendigvis bedre teknik.

En god træning handler derfor ikke kun om antallet af skud, men også om kvaliteten af dem.

Sådan undgår du fejlen:

Det kan eksempelvis være:

- Et ensartet ankerpunkt
- Afslappet buegreb
- Korrekt skulderposition
- Roligt slip eller aftræk
- Stabil follow-through

Skyd korte serier, og vurder din teknik mellem serierne. Du kan med fordel føre en lille træningslog, hvor du noterer, hvad du arbejder med, og hvilke ændringer du oplever. Det gør det lettere at se din udvikling og undgå at gentage de samme fejl.

Og HUSK den vigtigste begynderfejl er at glemme sikkerheden

Uanset om du skyder med traditionel bue, recurve eller compound, skal sikkerheden altid være på plads.

Husk især:

• Skyd aldrig uden en pil på strengen. Et såkaldt dry fire kan beskadige buen og medføre personskade

• Ret aldrig buen mod noget, du ikke har til hensigt at skyde på

• Brug kun godkendte skydeområder eller sikre baner med korrekt bagstop og frie sikkerhedszoner

• Kontrollér dine pile og dit udstyr for skader

• Stop skydningen, hvis der er personer eller dyr i skydeområdet

• Få instruktion i korrekt håndtering, inden du begynder

Er du helt ny, er træning i en bueskytteklub med kvalificeret instruktion et rigtig godt udgangspunkt

Sådan får du en bedre start som bueskytte

Du behøver ikke det dyreste grej for at blive en dygtig bueskytte. Til gengæld gør det en stor forskel, at din bue passer til dig, at dine pile matcher dit set-up, og at du lærer de rigtige grundprincipper fra begyndelsen.

Få hjælp til dit set-up hos Bowgear

Vi er selv bueskytter og buejægere, og vi ved, hvor stor forskel det rigtige set-up gør. Uanset om du skal købe din første bue, er i tvivl om valg af pile eller ønsker hjælp til at optimere dit eksisterende udstyr, hjælper vi gerne. I vores fysiske butik i Virklund ved Silkeborg kan du få personlig rådgivning om alt fra træklængde og trækvægt til pile, sigter, releases og andet bueudstyr. Du kan også efter aftale prøve din bue på vores indendørs skydebane.

Vi hjælper dig med at finde et set-up, der passer til dig – så du kan bruge tiden på det vigtigste: at blive en bedre bueskytte.